Hola Juan,

Te ofrezco reflexiones y preguntas para las dos cuestiones que me resultan más salientes de tu escrito: la autoestima y el volver a empezar.

Respecto de la autoestima:

-    La autoestima baja trasciende nuestra piel, la notan las demás. E, igual que a nosotros, no   gusta a los otros, pues les orienta a abrigar dudas respecto de nuestras capacidades. ¿Te interesa eso? Una de las estrategias que pueden ayudarte a rescatar la autoestima es recuperar logros positivos que hayas obtenido a lo largo de tu vida. Piensa qué pusiste tú de tu parte (competencias, actitud…) para tener éxito. Lo que se consigue una vez se puede conseguir más veces…

-    ¿Autoestima 0?: ¿qué hay detrás de esa puntuación tan extrema, autoexigencia excesivamente elevada tal vez?. Alguien más benevolente que tú, ¿tiraría por tierra menos tu autoestima?.  Si sí, ¿qué quieres hacer? Recuperarla depende de ti, no de otros.

Respecto del volver a empezar:

No hablas de si te gusta tu actividad anterior; lo primero que te pediría es que reflexionaras, antes de plantearte nuevos rumbos, sobre qué cosas te agradan de ella y cuáles no, qué puedes rescatar y qué no.

Cuanto más tarde se inicia un camino, más tarde se llega al destino. Además, nadie con un bagaje empieza desde cero, es sorprendente la cantidad e intensidad con las que usamos competencias adquiridas en actividades anteriores.

 A veces hay que perderse para volver a encontrarse. Si aceptas estar perdido, estarás quizás en mejor disposición de empezar a escuchar a tu cuerpo y a tu espíritu, él te irá diciendo qué no quiere.

Si quieres saber como te puede ayudar un coach en tu búsqueda de empleo, puedes leer la entrevista que mantuvimos con Maite Inglés.